Depuis la sortie du premier confinement, beaucoup de personnes ont eu besoin de retrouver de l'espace, de vivre des aventures, de goûter aux loisirs de pleine nature et à la randonnée en montagne. La mode du bushcraft et les photos sur les réseaux sociaux font oublier que la montagne est fragile, que l'on ne peut pas couper des arbres et camper partout.

Certains sites naturels où le bivouac étaient autorisés l'ont maintenant interdit en été ou pendant les périodes les plus fréquentées à cause d'une trop grande fréquentation et des impacts sur le milieu naturel. La Chartreuse, les lacs Achard et Longet en Belledonne, le lac Fourchu au Taillefer, les Hauts-Plateaux du Vercors, tous les sites proches de Grenoble ou de Lyon ont été marqués par le passage de nombreux visiteurs qui ne se rendaient pas compte de leur effet sur le milieu naturel.

Pour que le bivouac puisse continuer à être autorisé en France dans de nombreux endroits, voici quelques astuces et règles à respecter en s'installant pour la nuit :

Bivouac bien protégé du vent

C'est quoi le bivouac ?

- Dormir sans tente, à la belle étoile sur un sommet.

- Passer la nuit sous une bâche ou un « tarp » près d'un lac.

- Dormir en hamac dans la forêt après une randonnée.

- Faire du camping sauvage en montagne.

- Dormir en cabane non-gardée en alpage.

- Se fabriquer un igloo.

Quel est le meilleur endroit pour camper en montagne ?

Meilleur spot pour bivouaquer

Quels sont les horaires autorisés pour le bivouac ? Quelle est la réglementation ?

Beaucoup de parcs nationaux ou de communes tolèrent le bivouac du moment que l'abri n'est planté que de 19h à 7h du matin.

Appeler ou consulter le site internet de l'office du tourisme, la mairie, l'accueil du parc pour se tenir au courant des évolutions et consulter la carte des interdictions.

Pourquoi cette règle ?

Pour le paysage et ne pas gâcher la vue aux autres visiteurs.

Pour la nature : laisser la faune tranquille, limiter le piétinement et les dégradations (déchets, coupes de bois, ...)

Comment faire à manger en randonnée en montagne

Cuisiner en bivouac dans un igloo

Comment se préparer, quoi prendre dans son sac ?

- Une bâche pour se protéger de la pluie ou de l'humidité du sol.

- Un sur-sac de couchage étanche.

- Une tente ultra-légère ou un modèle d'une grande enseigne pas cher.

- Un réchaud, une popote, une frontale, une douche solaire … c'est en fonctions de vos habitudes, de la météo, du niveau de confort désiré.

Cuisiner sur un feu de camp

Quels déchets peut-on laisser en montagne ?

La 1ère des règles en montagne : on redescend tout ce que l'on a monté !

Autrement dit, on ne laisse aucun déchet derrière soi.

- Les plastiques, aluminium, capsules, bouteilles en verre, boîtes de conserve, … ça ne brûle pas dans un feu de camp.

- Les déchets verts (trognons de pomme, peaux de melon, coquilles d'oeufs et noyaux d'abricots) se compostent très mal en altitude et mettront plusieurs mois à disparaître.

- Les excréments ? Enterrez vos crottes et le papier, ou brûlez-le si vous ne risquez pas de mettre le feu à la forêt. Eloignez-vous des points d'eau pour ne pas les contaminer. Faites votre affaire loin du bivouac et des chemins, pensez aux suivants.

Bivouac à l'abri du vent

Où installer son bivouac ? Quels sont les meilleurs spots ?

- Monter le camp à l'abri du vent, évitez les cols ou les sommets et les crêtes. Construisez un petit muret de neige à 1m50 de la tente côté du vent lors d'un bivouac hivernal.

- Éviter les creux, surtout s'il peut y avoir de l'orage ou de la pluie, ils se rempliraient d'eau. En plus ils gardent l'air froid.

- Choisir un terrain résistant : éviter les sols mous pour limiter les dégâts causés par le piétinement, les tourbières, la mousse, les fleurs protégées, …

- Etre légèrement à l'écart de l'eau, pour se protéger d'une trop forte rosée et pour ne pas souiller le cours d'eau.

- Eviter les zones pâturées, pour ne pas gêner le berger et éviter l'eau souillée.

- Sortir des zones trop connues, sur-fréquentées. Marcher un peu plus longtemps, chercher un coin original sur la carte IGN.

- Ne pas mettre le lieu en postant ses photo, pour ne pas dévoiler votre coin secret et le préserver des foules.

Faire fondre la neige pour avoir de l'eau potable

Comment faire à manger ?

Trouver à boire de l'eau potable ?

- Eviter les feux de camp, pour ne pas laisser de terre brûlée, cuisinez sur un réchaud à gaz, à essence, à alcool ou à bois.

- Faire bouillir l'eau pour la purifier en cas de besoin. Sinon emporter un filtre à céramique ou des pastilles chlorées. En montagne il n'y a pas grand chose à redouter dans l'eau : la douve, un parasite du foie amenée par les troupeaux d'ovins, ou un animal qui serait mort en amont du cours d'eau.

Quelques recettes végétariennes, énergétiques et légères dans cet article.